
冬の思い出作りに家族でスキー旅行に行かれたご家庭も多いのではないでしょうか?しかし、楽しい思い出だけではないのが家族旅行の現実です。今回は、私たちが子供たちと一緒にスキー旅行に挑戦した際の体験をもとに、ストレスを最小限に抑え、楽しい冒険を過ごす方法についてご紹介します。
旅行先は白馬八方尾根!

雪景色とスキーを楽しめる冬のリゾート地、白馬八方尾根。今回は、子連れスキー旅行で感じたストレスと、その後の改善策についてご紹介します。
家族旅行でスキーへ行くメリット

家族旅行でスキーに行くことには、以下のようなメリットがあります。
- 家族で冬の思い出を作れる
雪遊びやスキーを通して、家族で楽しい思い出を作ることができます。
- 子供の運動能力を向上させられる
雪遊びやスキーは、子供の運動能力を向上させるのに効果的です。
- 冬の自然を満喫できる
雪景色や澄んだ空気など、冬の自然を満喫することができます。
家族旅行でスキーへ行くことによるのストレス

一方で、家族でスキーへ行くことにより以下のようなストレスもつきものです。
- 準備が大変
子どものスキーウェアや防寒具など、準備するものがたくさんあります。
- 移動が大変
雪道での移動は、大人だけでも大変ですが、子ども連れとなるとさらに難易度が上がります。
- 子供の体調管理
雪山は寒いため、子どもの体調管理に気を配る必要があります。
- スキー場の混雑
スキー場は週末や祝日になると混雑し、子どもと滑りにくい場合があります。
体験談

実際に家族旅行で白馬八方尾根へスキーに行った際、以下のようなストレスを感じました。
- 駐車場からゲレンデまでの距離
駐車場からゲレンデまで距離があり、子どもを抱っこしながら荷物を持って歩くのは大変でした。
- レンタルスキーの手続き
子どものスキーのサイズが合わず、何度もレンタルショップと往復することになりました。
- リフトの混雑
リフトは非常に混雑しており、子どもと乗るのが大変でした。
- 子どものぐずり
滑っている途中で足が痛い、お腹すいたとぐずり始めてしまいました。
これらのストレスが重なり、次第にイライラしやすくなったり、些細なことで落ち込んだりしてしまいました。
ストレス解消法

ストレスを解消するために、以下のような対策を試みました。
- 事前に準備をしておく
子供のスキーウェアや防寒具など、必要なものは事前に準備しておきましょう。
- 夫と分担して行動する:
荷物持ちや子供の世話など、夫と分担して行動することで負担を軽減しましょう。
- 子どもに合わせたスケジュールにする
子供の体力や集中力に合わせたスケジュールを組みましょう。
- 休憩をこまめに取る
疲れないように、休憩をこまめに取るようにしましょう。
- 一人になる時間を作る
家族と離れて、一人で過ごす時間を作りました。
これらの対策により、徐々にストレスは軽減されました。
旅行の振り返り

家族旅行でスキーに行くと、ストレスを感じる場面もありましたが、子どもと雪遊びやスキーを楽しむことができ、貴重な経験となりました。
家族旅行でスキーを楽しむためのヒント

家族旅行でスキーを楽しむためには、以下の点に注意することが大切です。
- 事前準備が肝心
スキー旅行の準備は、計画的かつ慎重に行うことが肝心です。まず、子どもたちのスキーウェアや装備を揃える際には、サイズや機能性を考慮し、体温調節がしやすいアイテムを選びました。例えば、防寒性の高いスキーウェア、防水性のある手袋やブーツなどを備えることで、子どもたちが快適に過ごせる環境を整えました。さらに、お気に入りのおもちゃやブランケットなども持参し、子どもたちが宿泊先で安心して過ごせるようにしました。また、宿泊先やレストランの予約も事前に済ませ、スムーズな旅行を心がけました。
さらに、旅行先での移動手段や滑走エリア、子ども用のリフト券など、細かい部分まで事前に確認しました。特に子ども連れでの移動は荷物も多く、手間がかかることがありますので、できるだけ効率的に行うことが重要です。
- スキーレッスンの重要性
子どもたちがスキーを楽しむためには、適切なレッスンが欠かせません。私たちは子どもたちにスキーレッスンを受けさせ、基本的な技術や安全に関する知識を身に付けさせました。初心者の子どもたちにとっては特に、インストラクターからの指導やアドバイスが重要であり、安全なスキー体験を提供するためにも、スキーレッスンは不可欠でした。これにより、子供たちは自信を持ってスキーを楽しむことができ、私たちも安心して子供たちと一緒に滑ることができました。
また、子どもたちがスキーレッスンに行っている間、何年かぶりに夫婦二人でスキーを楽しむことができ貴重な時間を過ごすことができました。
- 休憩を挟みながら子供に合わせたスケジュールにする:
子どもたちとのスキー旅行では、長時間の滑走に疲れを感じることがあります。そのため、休憩を挟みながらのんびりと滑ることが大切です。私たちは定期的に休憩を取りながら、子どもたちが疲れを感じる前に休息をとることができるように心がけました。休憩中には、ソリ遊びをしたり、雪合戦や雪だるま作りなどの雪遊びを楽しんだりしました。これにより、子どもたちはリフレッシュし、次の滑走に向けてのエネルギーをチャージすることができました。
- 食事や宿泊先の選定
スキー旅行では、食事や宿泊先の選定も重要です。特に子ども連れの場合、子どもたちが好きな料理が楽しめるレストランや、ファミリールームがあるホテルを選ぶことがポイントです。私たちは子どもたちが喜ぶバイキング形式の食事スタイルの宿を選びました。また、宿泊先では子どもたちが安心して眠れるような環境を整えることも大切です。家族みんなで並んで眠ることができる和室のお部屋を確保し、子どもたちが快適に休息をとることができるようにしました。
- 思い出を共有する楽しさ
子どもとのスキー旅行は、家族の絆を深める素晴らしい機会です。私たちは子どもたちと一緒に過ごす楽しい時間を大切にし、思い出に残る体験を共有しました。子どもたちの成長と共に、一緒にスキーを楽しむ喜びを分かち合うことができました。また、子どもたちがスキーを通じて新しいことに挑戦し、成長する姿に感動しました。家族みんなで笑顔で過ごすことができたこの旅行は、私たちにとって宝物のような思い出となりました。
- 一人になる時間を作る:
家族とずっと一緒にいると、疲れてしまうことがあります。子どもたちが寝た後に、一人でホテルのバーへ行ったり、ゆっくりと温泉に入ったり。一人になる時間を作って、リフレッシュしましょう。
まとめ

家族で行く旅行は特別な体験となります。しかし、今回の経験を通して、家族旅行には楽しい思い出だけでなくストレスもつきものであることを学びました。ストレスを最小限に抑え、楽しい時間を過ごすためには、適切な準備と計画が不可欠です。今回の旅行におけるスキーレッスンのように、子どもたちがいない間の時間や休憩の時間を上手に活用し、彼らの成長と楽しみを共有することで、家族みんなで素晴らしい思い出を作ることができます。家族旅行を通じて、絆を深める素晴らしい機会を存分に楽しみましょう!